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          書籍簡介

          《達摩洗髓易筋經》 免費下載

          時間:2012-11-15 11:27:57  作者:中華氣功大全網  來源:www.duck-of-doom.com  查看:4679  評論:0

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          書籍名稱: 達摩洗髓易筋經
          書籍作者: 曹江  項楊惠  吳德華  張鑒若
          書籍格式: PDF
          版本: 掃描版
          出版社: 科學技術文獻出版社
          書號: 7502311432發
          行時間: 1990年9月
          地區: 大陸
          語言: 簡體中文
          內容介紹:
          本書分上、中、下三篇,上為原理源流篇,中為功法篇,下為輔助功法及附錄功法篇。全書除洗髓易筋經外,還收集了其他支流功法,如十二大勁、韋馱十二勁、操腹九沖圖、立八段錦和坐十二段錦等,并附圖321幅。書中還列舉60多種有關佛家經典,道家丹書,儒家書目和中醫書籍名目。本書可供氣功師、武術師、氣功理論者、氣功武術愛好者、中青少年和患者閱讀和修煉,也值得公共圖書館收藏。
          目錄:
          前言
          原敘一 張瑤序
          原敘二 周守儒序
          原敘三 增演易筋洗髓經合編序
          原敘四 李衛公序
          原敘五 牛將軍序
          上篇 原理源流篇1
            第一章原理源流篇1
              一、易筋冼髓名義1
              二、易筋洗髓并行不悖說2
              三、易筋洗髓經后跋一3
              四、易筋冼髓經后跋二4
              五、易筋洗髓經后跋三4
            第二章易筋經總論5
              一、易筋經總論原文5
              二、膜論6
              三、內壯論8
              四,揉法9
              五、采精華法9
            第三章洗髓經總義11
              一、洗髓經序11
              二、洗髓經總義原文12
              三、無始鐘氣篇第一 13
              四、四大假合篇第二13
              五、凡圣同歸篇第三13
              六、物我一致篇第四14
              七、行住坐臥篇第五14
              八、洗髓還原篇第六15
            第四章洗髓易筋與各家學說的關系16
              一、三教參悟說16
              二、三教分合異司源流考16
              三、道宜參閱金剛心經說17
              四、道宜參證儒書丹書醫書說18
            第五章養身養心論說19
              一、原生論19
              二、養身養心論20
              三、動靜互根說20
              四、正道旁門辨21
              五、隨外功辨22
              六、元精元氣元神辨23
              七、元精次第采補法23
              八、煉元丹說24
              九、養嬰辨24
              十、返歸說25
              十一、運氣說26
              十二、氣為官骸使說27
              十三、氣有度數證27
              十四、心有日月證28
            第六章練功歌訣29
              一、行功始末29
              二、起功訣29
              三、收功訣29
              四、呼吸論29
              五、呼吸總訣30
              六、呼吸訣次第30
              七、呼吸訣又訣30
              八、呼吸輕重次序30
              九、應響歌31
              十、行功存想要訣31
              十一、七字真言31
            第七章練功注意事項及效驗33
              一、功貴得傳33
              二、功宜按步33
              三、功宜有恒33
              四、功宜知避34
              五、平時念頭34
              六、功有六益34
              七、功有十驗34
              八、功有三不思35
              九、物有三練35
              十、物有二聚35
              十一、人有三傷35
              十二、人有九損35
              十三、程效限期35
          中篇功法篇37
            第一章止身圖說(1~27勢)37
            第二章側身圖說(1~8勢)47
            第三章半身圖說(1~27勢)51
            第四章屈身圖說(1~8勢)61
            第五章折身圖說(1~16勢) 64
            第六章扭身圖說(1~18勢)70
            第七章倒身圖說(1~6勢)77
            第八章翻身圖說(1~13勢)79
            第九章行身圖說(1~34勢) 83
            第十章坐身圖說(1~49勢)96
            第十一章定身圖說(1~8勢)110
            第十二章臥身圖說(1~10勢)114
            第十三章韋馱勁十二勢圖說118
            第十四章十二大勁圖說122
            第十五章立八段錦圖說127
            第十六章坐十二段錦圖說130
            第十七章操腹九沖圖說135
          下篇輔助功法及附錄功法140
            第一章達摩易筋經(1~18勢)140
            第二章熊氏易筋經(1~14勢)151
            第三章外功匯纂162
              一、外功匯纂序162
              二、分行外功訣163
              三、氣血說165
              四、氣功術語名詞匯釋167
              五、丹經比喻實指錄168
              六、丹經比喻名目169
            第四章內功匯纂177
              一、內功行功要訣177
              二、內功導引解182
            第五章讓千古神功為中華騰飛服務-少林嫡傳功法洗髓易筋經初探 項揚惠 張鑒若 186


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            少林鷹爪十三抓(楊維)
            少林腿法
            少林螳螂拳(蘇龍著)
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            《少林武術氣功自學教材(上)》.德虔.素智.劉海欽.掃描版 
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